بی سی ای ای ام پی ماسل فارم

 بی سی ای ای ام پی ماسل فارم برای کسی مناسب است که اگر طرفدار بلند کردن وزنه ها و بار ها چیز های سنگین است. احتمالاً نام BCAA را شنیده اید. BCAA به معنای آمینو اسید های شاخه دار است و یکی از رایج ترین محصولات عملکرد ورزشی در بازار است. مطالعات نشان می دهد که BCAA ها با کاهش تجزیه توده عضلانی، بهبود زمان ریکاوری و تحریک سنتز پروتئین عضلانی، به عملکرد ورزشی کمک می کنند تا به شما کمک کنند تا در سود های بیشتر دست پیدا کنید. اگر به دنبال مکملی هستید که به شما کمک کند تمرینات خود را شکست دهید، پس باید به فکر اضافه کردن BCAA به روتین خود باشید.

خرید بی سی ای ای ام پی ماسل فارم

انرژی از غذا هایی که می خورید به دست می آید. همانطور که شما مواد مغذی مانند پروتئین را هضم می کنید، آنها به ساده ترین شکل خود که اسید های آمینه هستند، تجزیه می شوند. به همین دلیل است که آمینو اسید های شاخه دار اغلب به عنوان بلوک های سازنده پروتئین شناخته می شوند. آمینو اسید های شاخه دار از سه اسید آمینه ضروری لوسین، ایزولوسین و والین تشکیل شده اند. بدن شما به طور طبیعی این اسید های آمینه را تولید نمی کند. بنابراین، دریافت آنها از غذا هایی که می خورید یا از مکمل ها ضروری است.

تحقیقات نشان می دهد که بی سی ای ای ام پی ماسل فارم  تاثیر مثبتی بر سنتز پروتئین عضلانی، فرآیند عضله سازی دارد. BCAA همچنین از تخریب پروتئین یا تجزیه توده عضلانی جلوگیری می کند. برای عضله سازی بدن شما باید در تعادل خالص اسید آمینه مثبت باشد. اگر سرعت تجزیه پروتئین ماهیچه ای بیشتر از سرعت سنتز پروتئین ماهیچه باشد، بدن شما کاتابولیک می شود و بافت عضلانی را برای انرژی تجزیه می کند. حاوی کالری صفر، کربوهیدرات صفر، قند صفر است. همچنین گلوتن ندارد، حاوی رنگ مصنوعی نیست و برای مواد ممنوعه آزمایش شده است. روزی یک اسکوپ قبل تمرین و یا بعد تمرین با آب فراوان در شیکر بریزید و میل کنید.

این امر به ویژه برای ورزشکاران استقامتی یا کسانی که در روش های تمرین عملکردی با شدت بالا شرکت می کنند بسیار مهم است. یادتان هست وقتی گفتم انرژی از غذاهایی که می خورید به دست می آید؟ خوب، علاوه بر پروتئین، کربوهیدرات ها و چربی ها نیز پس از مصرف به ساده ترین شکل های خود (گلوکز و اسیدهای چرب) تجزیه می شوند. این مولکول ها از طریق جریان خون شما منتقل می شوند و در بدن شما به عنوان انرژی به شکل آدنوزین تری فسفات (ATP) تبدیل می شوند. در حالت استراحت بدن شما از گلوکز (کربوهیدرات ها) و اسید های چرب (چربی بدن) برای تولید انرژی استفاده می کند. هنگام تمرین، گلوکز و اسید های چرب قبل از اسید های آمینه برای انرژی مورد استفاده قرار می گیرند. تنها زمانی که بدن شما در حال کاهش دیگر منابع انرژی ترجیحی باشد، به مصرف آمینو اسید ها روی می آورد.

بی سی ای ای ام پی ماسل فارم کمک می کند تا بدن شما در حالت آنابولیک باقی بماند، در حالی که تمرینات ورزشی طولانی مدت یا چندین تمرین در روز انجام می دهید. با مصرف مکمل BCAA، اطمینان حاصل می کنید که بدن شما در تعادل اسید آمینه مثبت قرار دارد، که از رشد، ترمیم و کاهش درد عضلانی پس از تمرین حمایت می کند.

یکی از مزایای بی‌شمار BCAA ها، نقش تعیین‌کننده آن در ساخت و حفظ توده عضلانی بدون چربی است. یک مطالعه منتشر شده در مجله تغذیه نشان داد که BCAA ها به ویژه لوسین دارای اثرات آنابولیک بر متابولیسم پروتئین با افزایش سرعت سنتز پروتئین عضلانی و کاهش سرعت تخریب یا تجزیه پروتئین هستند. سنتز پروتئین عضلانی نتیجه استرس فیزیکی شدید است که در اثر پارگی های کوچک و ضربه های کوچک به بافت عضلانی در طول تمرین ایجاد می شود. با مصرف بی سی ای ای ام پی ماسل فارم قبل یا در حین تمرین، فرآیند سنتز پروتئین را برای کمک به ساخت توده عضلانی بدون چربی و قدرت تحریک می کنید. یک رژیم غذایی کامل و غنی از منابع پروتئین بدون چربی، حاوی طیف کاملی از تمام اسید های آمینه ضروری مورد نیاز برای ساخت عضله و بهینه سازی ریکاوری است.