مکمل سیترولین مالات 2:1 آل مکس

مکمل سیترولین مالات 2:1 آل مکس شدت تمرین، استقامت و سرعت ریکاوری را بهبود می بخشد. مکمل سیترولین مالات این کار را از طریق 5 عملکرد اصلی انجام می دهد:

1. سطح آرژنین خون را افزایش می دهد (گرم به گرم در سطح دو برابر آرژنین).
2. سطح اکسید نیتریک اندوتلیال (NO) را افزایش می دهد و در نتیجه عملکرد عروق و جریان خون را بهبود می بخشد.
3. بازجذب بی کربنات کلیه را بهبود می بخشد و یک بافر قوی در برابر افزایش اسیدی شدن عضلات در طول تمرینات شدید ایجاد می کند.
4. بافت عضلانی خسته را با حذف آمونیاک (سمی که می تواند در طول تمرینات شدید 3 برابر افزایش یابد) سم زدایی می کند.
5. به سرعت ذخایر PCr (فسفو کراتین) را پر می کند، PCr ذخیره انرژی کلیدی است که ماهیچه ها از آن استفاده می کنند.

سیترولین مالات 2:1 آل مکس دارای نسبت 2 اسید آمینه ال سیترولین متصل به 1 مالات است. جدا از کمک به تحویل و جذب، مالات یک عملکرد مهم در چرخه TCA (یا کربس) دارد که انرژی را در میتوکندری تولید می کند. تحقیقات خاص افزایش 34 درصدی در میزان ATP اکسیداتیو، افزایش 20 درصدی در بازیابی فسفوکراتین پس از ورزش و کاهش قابل توجهی در احساس خستگی را نشان داده است.